晨运

晨运。。。。。

无端端的。。。。
会喜欢上跑步。。。

平时很懒的我。。。
每天都睡到近九点人。。。
现在星期日天还没亮就起了个早去跑步。。。
这世界是不是变了。。。。

由开始的两个好友的一起跑步。。。
发展到现在网聚跑步。。。。
虽然有时候人数并不是很多。。。
但是志在跑步。。。。
所以人少的话也没什么关系。。。

一开始只是游戏形态下跑步
由开始的我约人。。
后现在的人约我。。
有时候不到的话。。
都觉得不好意思。。
有时候带点强逼性质的去跑步。。
到现在每个星期都跑步。。
就这么样的上了瘾。。

几个月的晨运下来。。。
身体就没什么改变。。。
倒是生活习惯改变了不少。。。。

由每天的迟睡迟起。。。
到现在七点早上起身。。。
都不能迟睡了。。。

从前睡前都要看场电影才休息。。。
现在很早就上了床。。
也比以前更加的容易入睡。。。
这可能就是跑步带来的变化吧。。

跑步回来。。
因为早起运动的关系。。
星期天没事做的话。。
除了用餐以外。。
我也懒得出门了。。。

跑步。。。
不只是在吧生跑。。。
还跑到蕉赖的阿伯山。。
更大的山和山里的瀑布。。
可以让我满山的乱跑。。

虽然有点累。。

不过就是累得很过瘾，很兴奋。。。
阿伯山。。
真的是座有挑战性又安全的晨运好去处。。。